Что делать при растяжках на груди во время беременности. Что такое растяжки. Методы современной косметологии

Растяжки не являются заболеванием, а скорее косметическим дефектом. Этот недуг относят к рубцовым изменениям кожи, имеющим атрофический характер.

Стрии — микроскопические разрывы волокон дермы, зарастающие рубцовой тканью и имеющие вид полос разного цвета, длины и ширины. С данной косметической проблемой знакомы многие женщины.

Растяжки приносят представительницам прекрасной половины общества массу дискомфорта. Локализоваться неприятные полоски могут на любом участке тела.

Однако излюбленными местами являются бедра, ягодицы, живот и грудь. Причин формирования стрий существует предостаточно. Зачастую стрии на груди возникают во время беременности и в период кормления грудью. Нередко стрии образуются из-за резкого набора веса и различных сбоев в функционировании организма. Женщинам приходится скрывать дефект под одеждой и меньше загорать.

Каждая обладательница стрий рано или поздно начинает задаваться вопросом: «Как избавиться от растяжек на груди». Сегодня существует много методов борьбы с проблемой. Однако важно понимать, что полностью избавиться от стрий невозможно. Единственное, что можно сделать — уменьшить их размер. Чтобы уменьшить атрофические рубцы можно воспользоваться косметическими средствами или медицинскими методами.

Косметические средства

Существует большое количество косметических средств, помогающих в устранении данного косметического дефекта. Почти каждый изготовитель производит продукцию для уменьшения стрий. В составы таких препаратов входят растения, эфирные масла и иные натуральные компоненты. Самыми действенными являются кремы с эластином и коллагеном. Такие средства помогут в избавлении от растяжек не только с груди, но и с любого подверженного недугу участка тела.

Baby Teva. Крем, который производится израильской компанией, специализирующейся на производстве продукции для будущих мам. Средство наделено маслами виноградной косточки и каритэ. Положительную динамику можно наблюдать после 5-7 использований крема.
Lierac . Крем обогащен экстрактами таких растений, как хвощ полевой, манжетка и плющ. Это средство эффективно в борьбе как с новыми розовыми и старыми белыми стриями. Крем обладает приятным ненавязчивым ароматом.
Mustela. Средство наделено японской софорой и эласторегулятором. Эти компоненты способствуют улучшению эластичности дермы и предотвращению образования растяжек.
Avent . Средство обогащено экстрактами миндаля и папайи и морскими водорослями. Эти составляющие способствуют продуцированию эластина и коллагена. Этот крем обладает приятным ароматом. Помимо того, что средство помогает в борьбе с уже имеющимися растяжками, оно способствует предупреждению новых.
Vichy. Этот крем производится известной компанией, продукцию которой можно приобрести только в аптеке. Средство способствует избавлению от растяжек на груди, ягодицах и иных участках тела. Помогает в борьбе как с новыми, так и старыми стриями.
Sanosan. Средство наделено экстрактом семян гибискуса и маслом жожоба. Способствует подпитке дермы минералами и витаминами. Это кладезь витамина Е.
Anti-stretch Mark. Препарат обогащен протеинами пшеницы, омега-3 кислотами, витаминами В5 и Е, маслом ши. Средство способствует устранению старых растяжек, предотвращению появления новых, повышению эластичности и упругости дермы, а также улучшению ее состояния.

Медицинские способы и препараты

Кремы и иные косметические продукты от стрий содержит активные вещества в небольшой концентрации. Следовательно, по истечении времени (после использования средств) растяжки лишь немного светлеют. Уменьшению стрий способствуют аптечные мази от рубцов. Если сочетать использование мазей с массажем можно добиться хороших результатов.

Зачастую специалисты советуют использование:

Как избавиться от растяжек на груди также можно спросить у специалиста. Он поможет подобрать правильный препарат и расскажет как им пользоваться. Если мази оказываются малоэффективными, назначается применение методик эстетической медицины: радиоволновой терапии, микротоковой терапии, лазерной шлифовки, озонотерапии, мезотерапии, химического пилинга.

Отчего появляются растяжки на груди: причины и способы решения проблемы нетрадиционной медициной

Стрии — явление довольно неприятное. Причин формирования растяжек существует предостаточно, но механизм образования один — истончение дермы, утрата эластичности и упругости.

Из-за недостаточного количества эластина отмечается появление микроразрывов в дерме. Устранение косметического дефекта — процесс продолжительный и трудоемкий. Проще все-таки предотвратить возникновение стрий. Зная, отчего появляются растяжки на груди, можно принять все меры по предупреждению образования рубцов.

Возникновение растяжек может быть обусловлено:

генетической предрасположенностью;
периодом вынашивания плода и лактации;
неправильным питанием;
наличием пагубных привычек, в частности курением;
резким набором веса и похудением;
гормональным дисбалансом или перестройкой.

Появиться растяжки на груди могут у представительниц слабой половины общества разного возраста, как у женщин, так и у девушек-подростков.

Средства нетрадиционной медицины

Существует большое количество целебных растений, которые помогут в борьбе с косметической проблемой. Составы из трав при правильном использовании помогут в минимизации стрий.

Профилактика

Каждой девушке стоит знать, отчего появляются растяжки на груди. Зная причины появления стрий, можно предупредить их появление.

С целью предотвращения появления косметического дефекта рекомендуется:

правильно питаться;
следить за весом и не допускать его увеличения;
употреблять достаточно жидкости, не меньше двух литров в день;
в период беременности носить специальное белье;
заниматься спортом.

Появление растяжек на груди — проблема неприятная. Однако целесообразное и регулярное применение средств поспособствует улучшению состояния кожных покровов. Только принимая меры можно сделать стрии мене заметными.

Возрастные изменения каждый переживает по своему. Между тем, если возрастные изменения внешности — явление неминуемое и закономерное, то изменения, вызванные какими-либо неблагоприятными факторами, можно постараться как-то замаскировать или избавиться от них. Это касается женской гордости и красоты — женской груди. Каждая женщина мечтает, чтобы ее грудь была упругой, полной и ухоженной. Но не всегда для этого достаточно только лишь , гораздо серьезнее обстоят дела, когда на коже молочных желез появляются растяжки.

Общие причины появления растяжек на груди

Изменения структуры кожи могут происходить в любом зоне тела, но чаще всего они появляются в тех местах, наиболее подверженных тяжелым физическим нагрузкам и влиянию негативных факторов. В результате подобных воздействий кожа сильно истончается, становится менее эластичной и более дряблой, на ее поверхности появляются растяжки или стрии. Способствовать их появлению могут гормональные перестройке в организме подростков, при беременности и в период грудного вскармливания, изменение массы тела (резкое похудение или наоборот набор веса), нарушения в работе эндокринной системы, прием гормональных препаратов и многое другое.
Изменения структуры кожи деликатной зоны груди и декольте могут не только вызвать появление растяжек, но и способствовать развитию психологических проблем и комплексов у женщин и особенно девушек, а также негативно сказываться на их интимной жизни.

Явление возрастной инволюции кожных покровов в области декольте и груди в основном затрагивают дерму. Функцией фибробластов является синтез таких компонентов межклеточного вещества, как эластин, фибролактин и коллаген. Под воздействием негативных факторов они снижают свою биологическую активность, что становится причиной разрушения коллагена и эластина в структуре кожи. на месте разрушения межклеточного вещества формируются некрасивые волнистые полоски — стрии.

Одним из наиболее ранних признаков возникновения растяжек на коже является ее зуд. Кроме того, они не поддаются воздействию ультрафиолетовых лучей и на загоревшей коже становятся более заметными.

Начальная стадия появившихся растяжек характеризуется их темной окраской, что делает места атрофии кожи более заметными. Чаще всего это оттенки от красного до фиолетового. Чем дольше растяжки остаются на коже, тем светлее они становятся и походят на небольшие шрамы. Никакого физического дискомфорта они не доставляют, кроме психологического.

Растяжки на груди у девушек и при изменении массы тела

Появлению растяжек в области декольте у молодых девушек способствует быстрый рост молочных желез. Стремительный рост железистой ткани в молочных железах провоцирует сильное растягивание кожи. в нередких случаях такое явление вызывает разрыв коллагеновых волокон в структуре кожных покровов грудных желез и вызывает формирование волнистых шрамов. То же самое происходит при резком наборе веса, а также при стремительном похудении.
Чтобы избежать появления стрий в юном возрасте, следует как можно раньше начать использовать специальные косметические средства для ухода за зоной декольте и молочных желез, чтобы предупредить разрыв коллагеновых волокон. Кроме того, важно поддерживать стабильный вес, что положительно скажется не только на состоянии кожи груди, но и на функционировании всего организма в целом.

Растяжки на груди при беременности и лактации

Возникновению растяжек на груди при беременности и периода грудного вскармливания предшествует гормональная перестройка организма. Вследствие серьезный изменений структуры кожи и подкожной клетчатки происходит их обезвоживание, потеря упругости и эластичности. Грудь стремительно увеличивается в размерах, наполняясь молоком. Кроме этого беременность «дарит» женщине определенное количество лишних килограммов, которые также не проходят бесследно для груди.

При беременности растяжки появляются на верхней части груди, во время лактации — на нижней. Чтобы предотвратить их появление, следует носить специальное белье и использовать косметические средства.

Растяжки на груди при гормональных нарушениях

Нарушение гормонального она у девушки или женщины реже оказывает воздействие на формирование коллагеновых рубцов на коже, но все-таки имеет место. Как правило, это заболевания эндокринной системы, надпочечников, яичников. Появление подкожных шрамов является поводом для посещения эндокринолога, сдачи анализов на гормоны и прохождения УЗИ соответствующих органов.

Другие причины

К другим причинам формирования растяжек на груди относят следующие негативные факторы, влияющие на организм:

генетический фактор;
резкие скачки роста у подростков;
ослабленный иммунитет, тормозящий нормальную работу других органов и систем;
плохо развитая мускулатура.

Основные методы и процедуры по удалению растяжек на груди

Давние растяжки на коже плохо поддаются удалению, поэтому дефекты такой степени подвергаются устранению с помощью косметических процедур и эстетической медицины. Различные виды процедур способны удалить подкожные шрамы любой степени тяжести атрофии кожи.

Микротоковая терапия

Метод микротоковой терапияи относится к универсальным процедурам. Она способствует удалению не только растяжек, но и проявлениям целлюлита, а также восстанавливает структуру кожи. Положительный эффект от микротоковой терапии обусловлен улучшением обменных процессов в коже, ее восстановлением и улучшением тонуса на клеточном уровне. и оказании положительного воздействия на ткани. В результате улучшается циркуляция кровотока и происходит быстрое восстановление тканей. Чтобы полностью избавиться от растяжек на груди понадобится около 6-10 сеансов микротоковой терапии в зависимости от степени поражения кожи с интервалом в 3-4 недели. При использовании специальных косметических средств эффект от процедуры значительно усиливается.

Озонотерапия

Озон представляет собой активную форму кислорода, обладающий особыми свойствами. Озонотерапию назначает врач с целью удаления избыточной жировой массы и различных дефектов кожи, таких как прыщи, целлюлит, шрамы, в том числе растяжки на груди и теле.
Суть процедуры заключается в введении определенного количества активного вещества необходимой концентрации в подкожные слои, как правило, насыщение тканей озоном происходит посредством обкалывания проблемных участков. В результате происходит разрушение фиброзных тканей, улучшается липидный обмен и кровообращение в тканях. Интервалы проведения процедуры составляют от 7 до 10 дней, количество сеансов назначает врач в зависимости от степени поранения структуры кожи.

Для на груди является достаточно эффективным методом. При использовании в комплексе косметических средств для удаления шрамов и стрий кожа восстанавливается полностью.

Мезотерапия

Суть мезотерапии при удалении стрий и шрамов на коже груди состоит в введении в глубокие слои эпидермиса и дермы специального лечебного комплекса аминокислот и активных веществ. насыщение тканей таким «коктейлем» приводит у разглаживанию кожных покровов за счет улучшения процессов метаболизма. В тканях восстанавливается коллагеновый баланс, кожа становится упругой и подтянутой.

Процедуру мезотерапии назначают в основном для удаления свежих растяжек. При старых дефектах она малоэффективна. Категорически запрещено проводить процедуру беременным и кормящим женщинам.

Химический срединный пилинг

Особенностью данной процедуры является то, что она позволяет оказать благотворное воздействие на все слои дермы и эпидермиса, тем самым усиливая выработку коллагеновых волокон. Уже пораженные атрофированные участки кожи разглаживаются, кожа приобретает подтянутый вид. Чаще всего такая процедура проводится в профилактических целях, а для устранения кожных дефектов ее используют в комплексе с другими процедурами, например, мезотерапией, озонотерапией и другими.

Микродермабразия

Суть метода заключается в механической поэтапной микрошлифовке кожи. Из-за того, что процедура доставляет неприятные ощущения и боль, ее проводят отдельными сеансами, захватывая пораженную кожу небольшими участками. После микродермобразии пациенту придется проходить длительную реабилитацию, зато результат будет просто потрясающий. Преимуществом процедуры является ее высокая эффективность, позволяющая избавиться от давнишних и послеродовых растяжек на груди.

Лазерное удаление растяжек на груди

Самую большую популярность при коррекции растяжек на груди и теле различной этиологии получил метод лазерной коррекции. На сегодняшний день его по праву считают наиболее эффективным, так как он позволяет полностью избавится от внешнего дефекта кожи.Суть метода заключается в воздействии на пораженные участки кожи фракционного лазерного луча и разрушении соединительной ткани, которая становится причиной формирования подкожных рубцов и шрамов. При проведении лазерной коррекции растяжек луч «выжигает» соединительную ткань между разорванными коллагеновыми волокнами, на месте которой образуется новый коллаген и эластин. В результате кожа становится гладкой, подтянутой, однородного оттенка. Кожный рисунок со временем обновляется, функции эластино-коллагенового каркаса активизируются.

В зависимости от состояния поврежденной кожи врач назначает необходимое количество процедур,как правило оно не превышает 8-10. Недостатком такого лечения является его дороговизна и болезненность. К преимуществам относят высокую эффективность метода.

Обзор косметических средств для удаления растяжек на груди

Устранение растяжек на груди с помощью кремов, лосьонов или гелей основано на насыщении глубоких тканей эпидермиса и дермы коллагеном и эластином. Визуальный эффект становится заметным только при регулярном использовании. При свежих растяжках практически все специальные косметические средства дают хороший эффект. Одни следует использовать только в комплексе с какими-либо косметическими процедурами, другие способны оказывать благотворное воздействие на кожу без помощи этих процедур. Фармацевтическая продукция, предназначенная для удаления растяжек на груди, выпускается в форме гелей, кремов и лосьонов. Наиболее распространенными являются гели и кремы «Медерма» и «Контрактубекс», к тому же именно эти средства имеют высокую эффективность при удалении растяжек на груди. Остальные косметические средства применяются в основном с профилактической целью.

Медерма

Этот препарат способен эффективно устранять шрамы, рубцы на коже, оставшиеся после угревой сыпи, механических и термических травм, после выведения татуировок, а также растяжки на груди и теле. Известно, что растяжки и шрамы теряют склонность к поглощению солнечных лучей и становятся особенно заметны на фоне ровного загара. Применение кремов и гелей Медерма возвращает способность кожи к пигментации, способствует восстановлению разорванных связей коллагеновых волокон, улучшает регенерацию тканей, выравнивает оттенок кожного покрова.

Состав средства

ксантан;
цепалин;
сорбиновая кислотат;
вода;
ароматизатор.

Действие препарата

Под воздействием активных компонентов средства происходит размягчение рубцовой ткани. Кожа постепенно разглаживается, приобретает утраченную эластичность, здоровый цвет, растяжки становятся сначала менее заметными, а со временем исчезают совсем.

Показания к применению
Применение препаратов Медерма способствует рассасыванию шрамов и рубцов после лечения прыщей, угревой сыпи, позволяет устранить растяжки на коже, помогает скрыть шрамы после удаления татуировок, после косметических операций и прочее. Кремы и гели эффективны для удаления тонких шрамов, глубоких царапин и ссадин, участков кожи, где ранее были удалены такие дефекты, как бородавки, жировики и родинки.

Способ применения
Небольшое количество крема или геля нанести на сухую чистую кожу, втирать средство до его полного впитывания в кожные покровы. Рекомендованное число нанесений препарата для получения хорошего результат составляет 3-4 раза в день. Курс лечения — 4-6 месяцев.

Как любой лекарственный препарат, Медерма имеет ряд противопоказаний к применению. К ним относят гиперчувствительность кожи к какому-либо компоненту средства. Побочные эффекты могут проявляться в виде сухости и шелушения кожи в месте нанесения средства, чувства жжения и индивидуальной непереносимости отдельных компонентов геля или крема.

Контрактубекс

Этот препарат выпускается в форме крема или геля. Он используется наружно и обладает эффектом восстановления тканей. Применение контрактубекса при растяжках на груди способствует уменьшению деформации тканей, смягчению рубцов, повышению эластичности кожи и последующему ее выравниванию.
Состав средства

аллантоин;
цепалин;
гепарин натрия;
вода;
ароматизатор.

Действие препарата
Благодаря содержанию активных компонентов в составе препарата, он обладает противовоспалительным, фибринголитическим и противоаллергическим действием. Способствует восстановлению коллагеновых волокон и разрушению соединительной ткани. Под воздействием препарата кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной.

Показания к применению
Помимо удаления растяжек на груди, крем или гель «Контрактубекс» применяют с целью устранения келлоидных, атрофических и гипертрофических рубцов, а также в профилактических целях после проведения операций на коже.

Способ применения
Контрактубекс предназначен только для наружного применения. Его наносят 2 раза в день тонким слоем на проблемную область кожи и втирают до полного впитывания круговыми легкими движениями. Курс лечения составляет 4-12 недель в зависимости от степени тяжести растяжек. Если стрии застарелые, то время лечения может увеличиваться до полугода.

Контрактубекс не всасывается в кровь, поэтому его допустимо использовать беременным и кормящим женщинам.

Противопоказания и побочные эффекты
Контрактубекс является универсальным и высокоэффективным средством от растяжек на груди, но имеет противопоказание к применению в виде индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата.

Во время лечения препаратом «Контрактубекс» не рекомендуется чрезмерно массировать пораженную зону кожи, посещать сауну, солярий или пребывать на открытом солнце.

Побочные эффекты при применении препарата выражаются в виде зуда, раздражения или жжения кожи.

Прегнакеа крем (Pregnacare cream)

Прегнакеа крем нежной легкой консистенции подходит для профилактики растяжек на груди во врем беременности, когда грудь увеличивается в размерах под действием гормонов. При регулярном применении средства кожа груди становится мягкой, гладкой, эластичной. Крем не только предупреждает появление стрий, но и увлажняет кожу и обладает успокаивающим эффектом.
Состав средства

аллантоин (усиливает межклеточную активность тканей, способствует улучшению регенерации кожи);
алоэ вера (увлажняет и подтягивает кожу усиливает процессы метаболизма);
пантенол (влагоудерживающее вещество);
растительные экстракты;
бета-карротин (обладает антиксерофтальмическим действием, участвует в формировании клеток эпителия).

Особенности применения
Средство наносят на чистую сухую кожу груди массажными движениями 2 раза в день начиная со второго месяца беременности и до окончания периода грудного вскармливания. Средство не содержит в своем составе никаких синтетических компонентов и красителей, поэтому хорошо переносится и не вызывает побочных реакций. Однако, не исключается индивидуальная непереносимость компонентов препарата. При появлении аллергической реакции использование крема следует прекратить и обратиться к врачу.

Виши (Vichy)

Благодаря чудесному сочетанию растительных экстрактов и активных веществ косметика против растяжек от компании Vichy предотвращает их появление, улучшает состояние кожи, повышая ее упругость. Для достижения хорошего результата крем следует наносить регулярно, утром и вечером в течение длительного времени.
Состав средства

циклопентаксилоксан;
токоферол;
изопарафины;
глицерин;
растительные масла.

Особенности применения
Компоненты препарата способствует восстановлению разорванных связей коллагеновых волокон, улучшает регенерацию тканей. Средство подходит для все типов кожи, но разрешен к применению только с 18 летнего возраста. Ограничений к периоду использования крема нет.

Другие косметические средства

Крем Avent
Крем имеет легкую нежную текстуру, хорошо увлажняет и питает кожу. В его составе содержится экстракты растительных масел и водорослей, что улучшает состояние тканей эпидермиса и дермы.

Его широко используют для предотвращения появления растяжек на груди при беременности и колебании массы тела. Никаких ограничений по использованию средство не имеет, единственное предостережение заключается в том, чтобы не наносить его на область сосков.

Крем Mustela
Мустела крем от растяжек на груди не только является профилактическим средством, но и помогает уменьшить уже имеющиеся растяжки, . Он содержит растительные экстракты и масла, эластанорегуляторы и увлажнители. Противопоказаний крем не имеет, разрешен для использования в период беременности и кормления ребенка.

Крем Sanosan
Крем от растяжек Sanosan является эффективным средством, поддерживающим кожу груди в хорошей форме во время беременности и при колебаний веса. Он производится в Германии и содержит в своей составе оливковое масло и пшеничный протеин. При регулярном использовании кожа груди заметно подтягивается, становится более упругой и эластичной, рубцы и растяжки постепенно исчезают, а новые не появляются.

Время ожидания появления малыша на свет – самое прекрасное, самое чудесное и эмоциональное. Беременная женщина начинает меняться прямо на глазах, она словно светится изнутри. Психологическое состояние просто великолепно, а вот организму тяжело, он испытывает колоссальные нагрузки. Гормональные изменения, происходящие на протяжении всех 9 месяцев, губительно влияют на кожу: она становится сухой и менее эластичной. Результат – обвисшая кожа и растяжки на груди при беременности. Если никак не ухаживать за кожей в этот период, то уже после рождения ребенка изменения могут оказаться необратимыми.

Почему грудь теряет свою красоту?

Набухание молочных желез – один из первых и самых явных признаков беременности. Грудь начинает быстро увеличиваться в размерах, наливается, становится пышной и очень сексуальной. Конечно, это выглядит очень красиво, но коже в этот период очень тяжело, так как она испытывает сильную нагрузку. Из-за быстрого увеличения объемов коже приходиться сильно растягиваться, а если соединительная ткань оказывается не готовой к этому процессу, то она начинает рваться и покрываться шрамами.

Чтобы не появились растяжки на груди во время беременности, очень важно носить правильное нижнее белье, в особенности бюстгальтер. Так как кожа становится чувствительной и усиливается кровообращение, то лучше отдать предпочтение натуральным, дышащим тканям, широким бретелькам, желательно без внутренних швов и косточек.
Каждый день после душа проводите легкий массаж груди с применением специальных массажных средств и натуральных масел. При подборе ароматического масла необходимо посоветоваться с врачом, чтобы избежать нежелательных реакций кожи и организма.
Старайтесь следить за своим весом, не набирайте резко вес. Включите в свой рацион больше белков, сократите потребление мучного, сладкого и жареного. Быстрое изменение объемов является стрессом для кожи.
Ежедневно устраивайте воздушные ванны. Снимайте нижнее белье и всю верхнюю часть одежды на 20-30 минут, чтобы кожа могла немного подышать и отдохнуть.
Используйте специальную косметику для беременных. Перед тем как нанести крем от растяжек на груди, очистите и разогрейте кожу.

Лечение растяжек на груди в период вынашивания ребенка

Если на коже появились стрии, то к их лечению необходимо приступать незамедлительно. Современная косметология помогает достичь потрясающих результатов, но ни один из ее методов нельзя применять во время беременности. Кроме того, женщина не может воспользоваться услугами косметологов и сразу после родов, так как кормит малыша грудью. Но существуют средства народной медицины, которые помогут спасти вашу кожу.

Эффективно удаляются при помощи ежедневного массажа с применением оливкового масла. Массаж необходимо проводить только по специальным линиям, чередуя пощипывания с поглаживаниями. Если нет оливкового масла, то можно заменить его на абрикосовое или миндальное масло. Регулярные процедуры помогут удалить уже имеющиеся растяжки, предотвратить появление новых и сохранить форму груди.

Одним из лучших способов, как избавиться от растяжек на груди во время беременности, является массаж груди с применением особой смеси. Эта чудесная смесь готовиться из следующих ингредиентов: 5 капель витамина A, 100-150 мл. сока алоэ, 100-150 мл. оливкового масла, 10 капель витамина E. Полученный лосьон необходимо хранить в холодильнике, а перед применением следует тщательно взболтать и подогреть. Массаж с лосьоном лучше всего делать 2 раза в день. Результаты будут радовать вас уже спустя 2 месяца.

Прекрасные отзывы женщины оставляют о натуральных скрабах. Готовые скрабы не рекомендуется применять в период беременности, так как в них содержатся вредные для ребенка добавки. Но можно воспользоваться натуральными средствами – кофе крупного помола, морской солью, сахаром. Также можно приготовить следующую смесь: 100-150 мл. любого масла растительного происхождения смешать со стаканом соли и стаканом сахара. Полученным средством следует тщательно массировать груди 2-3 раза в неделю. Всего месяц регулярных процедур – и кожа заметно преобразится.

Также не стоит забывать о полезных свойствах контрастного душа, способствующего повышению эластичности кожи и улучшению циркуляции крови. Во время процедуры необходимо чередовать струи холодной и горячей воды, последней должна идти холодная вода. Температуру воды следует снижать постепенно. Не стоит делать слишком резких переходов. Обливание каждой струей не должно длиться более 30 секунд. Ни в коем случае нельзя пользоваться этим методом удаления стрий при угрозе прерывания беременности.

О методах на теле подробно рассказано в видео:

Удаление стрий после родов

В настоящее время наибольшей популярностью среди людей, ведущих борьбу с растяжками, пользуется лазерная технология. Она предполагает испарение поврежденной кожи и стимуляцию роста новых, здоровых клеток. Благодаря активной стимуляции эластиновых волокон кожа становится упругой и ровной. При помощи данного метода можно удалять растяжки на груди после родов только спустя 6 месяцев. Лазер – дорогое удовольствие и требует соблюдения ряда рекомендаций.

Если лактация длилась недолгое время и стрии еще не успели побелеть, а их глубина не слишком большая, то можно пройти курс процедур мезотерапии, биоревитализации, плазменную терапию, озонотерапию и т.д. Все эти способы предполагают введение в кожу активных веществ, способствующих быстрому восстановлению поврежденных участков кожи. Лечебные вещества улучшают микроцеркуляцию крови и стимулируют обменные процессы. Выбрать тот или иной способ лечения стрий поможет косметолог. Никогда не доверяйте свою кожу в руки непроверенных специалистов. Лучше всего обращаться в хорошие клиники, работающие на рынке косметологических услуг ни один год.

Для любой женщины очень важна красота ее тела. Любая, даже незначительная проблема может принести множество причин для расстройства и дискомфорта у той, что заметила её в зеркале.

Распространены среди женщин любого возраста. Они не могут повредить здоровью, однако их вид на упругом бюсте может сильно портить настроение обладательнице. У женщин и девушек появляются комплексы и они прячут грудь под одеждой, не пытаясь выяснить причину испортившегося внешнего вида.

Что такое растяжки?

Врачи-дерматологи называют или растяжками красноватые, с фиолетовым оттенком или совсем белые рубцы, образующиеся на верхних слоях эпидермиса. Они появляются в тех местах, где кожа подвергается постоянному давлению или натяжению.

на коже образуется вследствие постоянного напряжения, истощения клеток и тканей. Медленно разрывается сетчатый слой, разрушаются волокна коллагена и эластина, поддерживающие верхние слои кожи упругими и целостными. Просвет между коллагенновыми волокнами достаточно скоро зарастает более светлой соединительной тканью, тогда растяжка от красного оттенка постепенно переходит к белому. Поскольку клетки соединительной ткани не насыщены мелатонином, пигментом, придающим коже цвет, они будут заметными даже на фоне загара. Из-за того, что они представляют собой углубления в коже, их очень сложно замаскировать с помощью декоративной косметики.

Растяжки считаются свежими и трудноустранимыми, если срок их постепенного появления составляет 6 месяцев. Более старые стрии называют «застарелыми» и лечат только с помощью хирургического вмешательства.

Причины возникновения растяжек на груди

Потеря кожей коллагена и эластина может произойти из-за следующих негативных факторов внутренней и внешней среды:

В тех случаях, когда растяжки уже появились, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом, для того, чтобы подобрать наиболее эффективный способ коррекции их неприглядного вида или же полного, радикального удаления.

Профилактика образования растяжек

Стрии относятся к такому типу кожных проблем, который гораздо легче предотвратить, чем лечить. Для этого потребуется соблюдать несколько норм и правил, корректирующих образ жизни и способствующих интенсивному уходу за кожей груди.

Комплекс мер, по обновлению, восстановлению и сохранению здоровья кожи груди включает в себя контрастные обертывания, методы косметического воздействия, контроль за весом, меню и режимом питания, а также физические упражнения и другие виды механического воздействия на верхние слои кожи груди.

Активные занятия спортом и регулярные физические упражнения – это отличный способ повысить упругость и сопротивляемость верхнего слоя эпидермиса. Выполняя зарядку следует уделить особое внимание мышцам, поддерживающим молочные железы - грудного пресса и плеч. Регулярные физические нагрузки помогут не только сохранить грудь красивой, но и существенно подготовят её к большему стрессу во время беременности и родов.

Совет! Из активных видов спорта на здоровье груди хорошо скажутся бадминтон, теннис и плавание.

Для кожи полезно попеременное воздействие температурами, поэтому сохранить волокна коллагена и эластина целыми поможет использование контрастного душа. Он помогает избавиться не только от образования стрий, но и потери кожей чувствительности, появления мелких морщин и дряблых зон верхнего слоя эпидермиса. Правильно начинать душ с обливаний теплой водой, постепенно то увеличивая, то уменьшая температуру.

Массаж груди считается наилучшей профилактикой образования рубцов на коже. Для наилучшего эффекта можно записаться на специальные курсы, где научат делать безболезненный массаж Гарсиа. Любые виды массажного воздействия на грудь приносят не только удовольствие, но и способствуют повышению тонуса кожи, сохранению здорового цвета и подтянутого вида.

Для того чтобы кожа как можно дольше сохраняла целостный вид, нужно обязательно пользоваться косметическими средствами, способствующими увлажнению и питанию кожи. Современный рынок косметологии предлагает большое количество средств, направленных на возвращение кожи груди упругости, питания верхнего слоя эпидермиса необходимыми веществами и поддержку тонуса кожного покрова. Подобрать подходящее средство можно проконсультировавшись с врачом-дерматологом или специалистом в аптеке. Выбирать такое средство нужно исходя из предпочтений к бренду, форме выпуска (крем, молочко, масло, мазь), а также составу. В него не должны входить компоненты, провоцирующие аллергическую реакцию.

Сохранение красоты кожи требует потребления достаточного количества воды в день. Нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды в сутки, чтобы достаточно питать все органы и ткани . Кроме того, потребуется разнообразить свое меню продуктами, содержащими полезные витамины и микроэлементы, поддерживающие кожу в тонусе. Особенно ценны овощи и фрукты с высоким содержанием и – строительного материала для клеток эпидермиса.

Большую роль в сохранении здоровья груди играет бюстгальтер для ежедневной носки. Он должен быть поддерживающим, максимально удобным. Если лифчик спадает, врезается в плечи или сделан из ненатуральных тканей, не позволяющих груди дышать, то лучше отказаться от него и приобрести пусть более дорогой, но безопасный вариант.

Перечисленные выше меры профилактики помогут даже в тех случаях, когда растяжки уже появились. Уход за кожей груди не даст стриям стать более глубокими и заметными, а также предотвратит образование новых.

Во время беременности организм женщины претерпевает значительные изменения. Вместе с малышом растет живот, накапливаются жировые запасы, грудь готовится к лактации и увеличивается. И, к сожалению, растяжки на груди встречаются очень часто. Вспомнив, почему они образуются, попробуем разобраться, можно ли предотвратить их появление, и как это сделать.

Причины растяжек на груди

Никакой опасности для здоровья растяжки (которые еще называют стриями) не представляют. Их наличие никак не скажется на количестве и качестве молока, когда мама начнет кормить грудью. Но выглядят растяжки очень некрасиво. Взгляните на фото. И, конечно, каждой будущей маме хочется предотвратить их появление. А для этого нужно знать, откуда они берутся.

Растяжки, как видно и из их названия, возникают в тех местах, которые сильнее всего увеличиваются при беременности. В частности, у подавляющего большинства мам быстро растет грудь. И когда кожа не успевает за таким бурным ростом, ее волокна рвутся.

Поврежденные места организм восстанавливает за счет соединительной ткани, свойства которой существенно отличаются от свойств кожи. Визуально свежие стрии выглядят как багровые или розовые полоски. Они очень похожи на шрамы. Такие растяжки могут проявиться уже в первом триместре.

Со временем капилляры, пронизывающие растяжки, отмирают. Цвет становится сходным с обычным оттенком кожи. Но она в этих местах выглядит дряблой и старой. Очень заметны растяжки после загара. На фоне загоревшей кожи они остаются белыми, поскольку в соединительной ткани отсутствует пигмент. На фото показано, как выглядят старые растяжки.

Микроповреждения кожи сопровождаются зудом: если возник этот симптом, то что-то делать нужно срочно, поскольку при восстановлении тканей как раз и будут образовываться стрии.

Причины, способствующие появлению растяжек:

Кожа не успевает растягиваться, когда грудь растет очень быстро. Даже у самой молодой и эластичной кожи есть предел, дальше которого она не может растягиваться. Волокна начинают рваться.
В крови беременной женщины увеличено содержание прогестерона и эстрогена. Эти гормоны снижают эластичность кожи. Эластин и коллаген вырабатываются менее активно.
Одним из основных факторов, провоцирующих растяжки, является генетическая предрасположенность. И с этим ничего нельзя сделать. При прочих равных условиях одна будущая мамочка оказывается вся покрыта розовыми рубцами, а у другой их нет вовсе. Светлая кожа больше подвержена возникновению растяжек, чем смуглая.

Как избежать растяжек на груди

Если есть генетическая предрасположенность, то полностью исключить появление растяжек невозможно никакими средствами. Но можно снизить их количество, что тоже неплохо. А те женщины, у которых не все так грустно с генетикой, при должном уходе могут и не увидеть стрий на своем теле.

Специальный уход для профилактики и лечения растяжек

Если будущая мама правильно питается, следит за весом, гуляет на свежем воздухе и высыпается, то, можно считать, что половина работы по предотвращению стрий сделана. Вторая часть – это специальный уход за кожей, в частности, с помощью кремов.

Крема

Во время ожидания ребенка обязательно нужно пользоваться специальными кремами, чтобы избежать появления растяжек. Препараты должны быть на натуральной основе и без ретинола. Выбирая крема для профилактики стрий, необходимо обязательно смотреть, не противопоказаны ли они при беременности. Тонус кожи повышают масла ростков пшеницы и лесного и миндального ореха, эфирные масла лимона, мяты, розового дерева. Увлажняют и уменьшают уже образовавшиеся стрии протеины моркови, соя и экстракт тигровой травы. Масла и крема на грудь необходимо наносить очень аккуратно. Не нужно слишком сильно ее массировать. Это может повысить тонус матки.

смягчают и увлажняют кожу;
предотвращают появление отеков;
снижают риск возникновения новых растяжек, повышая эластичность кожи;
лечат молодые стрии, ускоряя клеточное деление.

Скрабы и контрастный душ

Простым, но действенным средством для повышения упругости кожи и предупреждения ее перерастяжения является контрастный душ. Начинать нужно с небольшого перепада температур. А потом, по мере привыкания диапазон температур можно расширять, но ощущения не должны быть неприятными. Заканчивается контрастный душ всегда прохладной водой.

Отшелушивание с помощью скрабов способствует регенерации кожи, что также помогает избежать развития растяжек.

Пожалуй, самым известным является кофейный скраб. Проще всего смешать кофейную гущу с гелем или кремом для душа. Но можно вместо геля использовать сметану или наносить кофейную гущу, ни с чем ее не смешивая.

Хорошие отзывы можно прочитать и о соляном скрабе. Нужно взять по стакану сахара и соли и смешать их с половиной стакана растительного масла. Мягкими аккуратными движениями нанести на кожу груди. Смывать скрабы лучше всего под контрастным душем. Можно добавить в эти скрабы мумие. По отзывам мам, оно помогает удалить даже застарелые растяжки.

Подготовка к беременности

Полностью убрать уже появившиеся стрии современная косметология не может. Зная об этом, еще при подготовке к беременности нужно предпринять действия для профилактики их появления. Начинать нужно за 3-6 месяцев до предполагаемой беременности.

Вес нужно привести в норму. Конечно, если лишних килограммов много, то 3-6 месяцев слишком мало, чтобы их убрать, но чем ближе женщина окажется к нормальному весу, тем лучше. При этом нужно учитывать, что строгие диеты во время подготовки к беременности запрещены.
Необходимо упорядочить питание. Организм должен получать достаточное количество микроэлементов и минералов, чтобы, во-первых, малыш с первых дней развивался правильно, а во-вторых, чтобы беременность не нанесла непоправимого вреда здоровью и красоте мамы.
Нужно начать правильно ухаживать за кожей, если будущая мама не делала этого раньше. Контрастный душ, увлажняющие кремы, легкий массаж кожи груди должны проводиться ежедневно. Пару раз в неделю можно делать обертывания или отшелушивать отмершие частички кожи с помощью скраба.

Полностью избежать появления растяжек на груди во время беременности для многих невозможно. Но, правильно ухаживая за кожей, можно уменьшить их количество и сделать менее заметными.